Categorie: glutamine

Glutamine hoort bij de codonring van Zuivering en omvat de Gene Keys 13 en 30. Richard Rudd schrijft dat deze codonring mensen helpt groeien door fasen van reiniging. Het is een reis waarbij we leren loslaten wat ons tegenhoudt. Wetenschap laat zien dat glutamine, een stof in ons lichaam, belangrijk is voor de werking van de darmen. Er is een mooie vergelijking: hoe we omgaan met ons verleden, lijkt op hoe ons lichaam afval verwerkt.

Glutamine is een niet-essentieel aminozuur dat fungeert als belangrijkste brandstof voor darmcellen, immuuncellen en spiercellen. Het speelt een sleutelrol in het handhaven van de darmbarrière, het ondersteunen van het immuunsysteem en het vervoeren van stikstof tussen weefsels. Daarnaast is glutamine een voorloper van glutathione (een krachtig antioxidant) en draagt het bij aan de synthese van nucleotiden (voor DNA/RNA) en glycogeen. Onder stressvolle omstandigheden (zoals ziekte, verwonding of intensieve inspanning) kan glutamine conditie-essentieel worden.